序列

定番の並び。



これは序列を示しているのかどうか。

子猫たちはめっきりカーテン登りしなくなりました。

今日から腰の調子が、95％回復！
椅子のない我が家、床に座ってから立つのがしんどかった。
今日からプランク、スクワット、ランジをそれぞれ数回ずつ。

ずっと寝たきりだったので足震えた。
またダウンドッグも鍛錬しなおしだ。

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